El Magnesio te da energía ya que interviene en la producción de ATP (trifosfato de adenosina), que son las moléculas de energía de tu cuerpo.

Beneficios:

- Junto con el Calcio y vitamina D es fundamental para que tengas unos huesos y dientes saludables.
- Regula el funcionamiento de tus músculos y nervios .
- Ayuda a bombear a tu corazón, a que mantengas un buen nivel de presión arterial y de azúcar en la sangre .
- Colabora con tu buen dormir y con la relajación.
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión, derrames cerebrales y paros cardíacos.
- Evita el estreñimiento y da un buen funcionamiento a tu intestino.
- Antidepresivo.

Cómo consumirlo:

1 porción = 3 dosificadores al ras. Se recomienda tomar con 1/4 de vaso de agua, prácticamente no tiene sabor.