Lentejas 500 g

Lentejas 500 g

Precio regular $4.390
Con su alta dosis de proteínas, fibras y nutrientes esenciales, las lentejas son una elección imprescindible y saludable para tus comidas. Prepara sopas reconfortantes, hamburguesas, ensaladas guisos o lo que
Cantidad
Proveedor:VITALYFOODS
Etiquetas:100% Natural, 100% Vegetal, Alto en fibra, Alto en proteína, Apto para diabéticos, Orgánico, Sin Gluten, Vegano, Vegetariano
Tipo:LEGUMBRES Y GRANOS
SKU:P690
Código de barras:0033
Descripción Ingredientes Reseñas

    Con su alta dosis de proteínas, fibras y nutrientes esenciales, las lentejas son una elección imprescindible y saludable para tus comidas.

    Prepara sopas reconfortantes, hamburguesas, ensaladas guisos o lo que prefieres, las lentejas se adaptan a cualquier cocina y estilo de vida.

    Beneficios:

    - Una sola taza de lentejas cocidas contiene 16 gramos de fibra dietética , o lo que es igual al 63% de la cantidad diaria recomendada de fibra por el Departamento de Agricultura de Los Estados Unidos para una mujer u hombre adulto con una dieta de 2000 calorías. .
    - Son una excelente fuente de hierro.
    - Alto nivel de potasio.
    - Bajo índice glicémico.

    Cómo consumirlo:

    El tiempo recomendado de remojo para las lentejas es de 12 horas . Normalmente se deja en remojo durante la noche antes de su cocinado. Si no tienes tanto tiempo puedes poner las lentejas en una olla con agua hirviendo durante 3 minutos, retirarla del fuego y dejarla tapada en reposo durante 2 horas.

    Lentejas.

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