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Linaza 500g
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- Descripción
- Ingredientes
- Reseñas
La linaza es una semilla con gran aporte de fibra dietética que ayuda a mejorar la salud digestiva o aliviar el estreñimiento.
Beneficios:
La linaza también puede ayudar a reducir el colesterol total en sangre y los niveles de lipoproteína de baja densidad (LDL, o colesterol "malo"), lo cual puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Cómo consumirlo:
Puede ser un sustituto de huevo en recetas veganas hasta un añadido saludable en panes y repostería para aumentar la fibra y la humedad, su versatilidad se extiende a batidos, como espesante en sopas y salsas, y como cobertura para carnes y vegetales crujientes.
Puede mejorar el perfil nutricional de yogures y avena, añadir textura a barras energéticas, contribuir a mezclas de empanizado y potenciar panes sin gluten.
Linaza.
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